¿ Por qué escogí este título ?

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Elegí este título principalmente porque llevo practicando este deporte durante muchos años, y sinceramente me parece muy intesante y muy útil en la actualidad  .
Este  arte marcial además de exigir mucho de ti,  también te otorgará muchos beneficios , tanto físicos como mentales.
Sin duda el Taekwondo es uno de los deportes y disciplinas más completos que podrás practicar; si estás buscando qué tipo de arte marcial aprender échale un vistazo al Taekwondo.

Comentarios

  1. Anónimo26 de enero de 2019, 13:01

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Beneficios

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Los beneficios de la práctica del Taekwondo para los jóvenes y adultos son variados, y van desde dejar la vida sedentaria, hasta controlar la respiración y las posturas corporales. Son el relax ideal tras una jornada de trabajo o de estudio, cuando las personas vienen tensas y cansadas. El Taekwondo posee muchos beneficios, incluyendo beneficios físicos, mentales, sociales y familiares. Estos beneficios resultan de importancia para mujeres y hombres, adultos y niños. De manera que al resaltar las ventajas especiales del Taekwondo para la mujer necesitamos fijarnos en qué es lo que las mujeres consideran importante, en qué consisten sus preocupaciones. A causa de su fundamento científico el Taekwondo da predominio a la velocidad sobre la masa, haciéndolo apropiado para las mujeres y para personas de contextura pequeña o liviana. En el aspecto físico, la práctica del Taekwondo aumenta también la flexibilidad. Las mujeres ya son de por sí más flexibles en sus músculo...
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